Baro Spine

Internationl Instructor Training & 

Master Training Course With Leslee Bender

2023년 4월 1일, 2일

Baro Spine  The Intensive Training Course에 오신 것을 환영합니다. 

이 과정에서는 피트니스 및 웰빙의 모든 양식에 활용되도록 설계된 Baro Spine , Baro Curve  및 Spark Mat  를 통합하는 방법을 경험하게 됩니다. 필라테스, 개인 트레이너 또는 그룹 운동 전문가를 위한 실전 트레이닝 코스 입니다.

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모든 수준의 고객을 위한 고유 감각 인식, 균형, 척추 건강, 코어 근력, 유연성 및 이동성을 향상시키기 위해 신체를 기능적으로 트레이닝하는 새롭고 창의적인 접근 방식을 배울 수 있으며 신체에 필요한 다 차원적인 트레이닝의 중요성을 이해하고 경험합니다.

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[Day1] Bare Spine Instructor Training Course (4월1일 , 토요일) 9am ~ 5pm

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1. Spark Mat  는 특정 움직임, 호흡, 인식 및 과학을 통해 다른 훈련과 달리 발과 손을 통해 수직 균형을 향상시키는 고유 감각 인식 증가를 위한 운동 감각 제공

2. Baro Spine 은 모든 수준의 학생들을 위한 기능적 운동에 활용될 때 전신의 유연성, 이동성 및 코어 근력향상

3. Baro Curve 는 척추를 보호하면서 코어의 기능을 향상 시켜 모든 환경에서 활용

4. 과학과 기능이 만나는 새로운 전략과 기술을 배우고 단시간 놀라운 효과

5. 정확한 고유의 몸의 길이를 위해 특정 움직임으로 얼굴 라인을 움직이는 중요성 경험

6. 모든 제품을 활용하여 반응을 통해 자세 정렬, 호흡을 통합하는 방법

7. 움직임과 관련된 근막 라인을 통한 운동면과 신체에 미치는 중력의 영향

8. Baro Spine , Baro Curve , Spark Mat 를 통한 실기

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[Day 2] Bare Spine Master Training Course (4월2일, 일요일) 9am ~ 5pm

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강사 과정을 마치면 Baro Spine 의 마스터 트레이너가 되는 특별한 코스에 참가할 수 있습니다.

프리젠테이션 기술이 있고 개인 트레이닝 또는 필라테스에 대한 배경 지식이 있는 것이 좋습니다. 마스터 트레이닝 집중 프로그램은 모든 교육 양식에 장비를 활용하고 강사들에게 Bare Spine Instructor Training Course의 자료를 전달하고 강사를 교육 할 수 있도록 성공적인 마스터를 양성하는 코스입니다.

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1. 교육 및 경험의 다양한 양식에 과정을 제공하는 방법을 배웁니다.

2. 실전 집중 수업

3. 장비 활용 방법 및 용도

4. 과학과 기능성을 기반으로 한 장비와 움직임의 결합

5. 7시간 Bare Spine Instructor Training Course  코스

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Leslee Bender 소개

Leslee Bender 2020 IDEA 올해의 개인 트레이너이며 ACSM, FAFS, ACE, NASM, PMA는 30년 이상 피트니스 업계에 종사해 왔으며 코어 트레이닝의 Bender Ball Method 창시자입니다. Leslee Bender는 Ageless Training Academy의 교육 책임자이며 국제적인 프리젠터 이자 피트니스 프로그램을 개발하는 그녀는 Savvier 피트니스에서 근무하며 Sports West 운동 클럽의 마인드 바디 디렉터입니다. 

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일시, 장소 :  2023년 4월 1일, 강사교육 (9am ~ 5pm) 토요일 – 서울대학교 글로벌공학교육센터 B1 다목적홀 

(관악로 1 서울대학교 38동 *주차 가능 – 1일 주차비 6,000원)

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2023년 4월 2일, 마스터교육 (9am ~ 5pm) 일요일 – 글라이트 스튜디오 

(성동구 뚝섬로3길9 B동 지하1층. *주차 가능)

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교 육 비(vat 포함) :

-강사코스 : 50만원 - Baro Spine , Baro Curve  , Spark Mat , 요가매트 , 자격증, 교재 지급

-마스터코스 : 100만원 - 마스터 통과 후 자격증 발급, 국내,국제 활동, Bare Spine Instructor Training Course 진행 

신청하기 : www.glight-fitness.com

프로필 링크로 연결 @glight__official

문의 : 010-5122-7833 / 02-3444-7833 (전화등록가능)